Зинаида Абрамян — клинический психолог

Зинаида Абрамян клинический психолог

Методы

  • Экзистенциальная терапия

Образование

  • РАНХиГС, Психолог, 2015-2019.
  • РАНХиГС, Клинический психолог, 2019-2022.
  • Психологический центр на Мясницкой и РАНХиГС, ЭКзистенциальная терапия, 2023-2024.
  • Школа Юлии Эрц, Поведенческий анализ, 2019.
  • БФ “Подарок ангелу”, Кризисная когнитивно-поведенческая терапия, 2022.

Контакты

Телефон: +7 (985) 892-82-00Написать в What'sAppНаписать в TelegramInstagram: @zinaidaabramyan

Обо мне

Меня зовут Зина, я работаю с клиентами уже четыре года. В психологии — восьмой год. Сейчас я работаю в экзистенциальном подходе, но ранее обучалась также когнитивно-поведенческой терапии, и могу иногда использовать этот метод тоже. Экзистенциальный подход я выбрала потому, что он не про то, чтобы человека исправить, починить, сделать более здоровым, правильным, и т. д. Экзистенциальная терапия про то, чтобы познакомить человека с самим собой, с таким, какой он есть. Она про самопринятие, самоуважение, про узнавание себя. А когда человек начинает по-настоящему себя узнавать, когда он «поворачивается к себе», тогда и жизнь становится более наполненной смыслами, и справляться с трудностями становится проще.

Основная сфера пофессиональных интересов

Тяжелые эмоциональные переживания (тревога, вина, стыд, злость, и т. д). Трудности в отношениях (с близкими, друзьями, с партнером). Выгорание, отсутствие сил и мотивации. Внутренние противоречия, трудности с пониманием себя. Неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, трудности в определении и защите границ. Утрата смыслов, переживание кризиса.
Стаж психологической практики: 4 года

Работаю с

  • Мужчины
  • Женщины
  • Взрослые (18 лет и больше)
  • Индивидуальное консультирование
Работаю на: русском языке

Запросы, с которыми вы можете ко мне обратиться

Семья, отношения, детско-родительские:
  • Семья
  • Родительство
  • Дети (сложности с детьми)
  • Родители (проблемы с мамой / папой)
  • Сепарация (отделение)
  • Отношения с партнером / любовные отношения
  • Сексуальные отношения
  • Отношения с другими
  • Сложности в общении с другими
  • Межличностная коммуникация
  • Отношения с собой
  • Одиночество (чувство одиночества)
  • Расставание
  • Развод
  • Манипуляции
  • Абьюз
  • Насилие (жертва насилия)
  • Травля (буллинг)
  • Созависимость / контрзависимость
Здоровье / телесность / поведенческие проблемы:
  • Тело
  • Ипохондрия
  • Самоповреждающее поведение (селфхарм)
  • Бессонница
  • Вспышки агрессии
  • Избегание
Пищевое поведение:
  • РПП (расстройства пищевого поведения)
  • Лишний вес
  • Анорексия
  • Переедание / заедание
  • Булимия
Эмоциональная сфера:
  • Эмоциональная нестабильность / сильные эмоции
  • Непонятные эмоции
  • Стыд (чувство стыда)
  • Вина (чувство вины)
  • Обида (чувство обиды)
  • Злость, раздражительность
  • Прощение (не могу простить, отпустить)
  • Отсутствие мотивации
Тревога / депрессия / фобии:
  • Тревога, состояние тревоги
  • Стресс, стрессовые ситуации
  • Кризисная ситуация в жизни
  • Психологическая травма в прошлом
  • ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
  • Панические атаки
  • Мнительность
  • Ипохондрия
  • Апатия
  • Хроническая усталость
  • Отсутствие удовольствия
  • Депрессия
  • Страх
  • Фобия
  • Аэрофобия
  • Агорафобия
  • Социофобия
Горевание:
  • Болезнь близкого
  • Потеря / утрата близкого человека
  • Горе
Суицидальное поведение:
  • Суицидальные мысли
  • Суицидальные попытки
  • Суицид близкого
Работа / учёба / карьера:
  • Деньги, финансы
  • Успех
  • Карьера
  • Прокрастинация
  • Профориентация
  • Выгорание
  • Профдеформация
  • Экзамены (ОГЭ, ЕГЭ, вступительные и т.д.)
Самость:
  • Поиск себя
  • Самоидентификация
  • Самоопределение
  • Саморазвитие
  • Личностный рост
  • Принятие себя
  • Внутренний конфликт (внутриличностный)
  • Страдание
  • Самооценка
  • Синдром самозванца
  • Неуверенность
  • Социальная тревожность
  • Боязнь публичных выступлений
  • Боязнь проявиться
  • Мужественность
  • Женственность
  • Сексуальность
  • Личные границы
  • Планы на жизнь
Зависимость и аддиктивное поведение:
  • Зависимость
  • Алкоголизм
  • ВДА (взрослые дети алкоголиков)
  • Гэмблинг (азартные игры) / Игромания
  • Вредные привычки
Болезни и расстройства:
  • Неизлечимое заболевание
  • БАР (биполярное аффективное расстройство)
  • Циклотимия
  • ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
  • ПРЛ (пограничное расстройство личности)
  • Шизофрения
  • Рак
  • ВИЧ / СПИД
  • Вуайеризм
  • Клептомания
  • Нимфомания
  • Нарциссизм
  • Истерия
  • Пиромания
  • Сексоголизм
  • Шопоголизм
  • Эксгибиционизм

Запросы и темы, с которыми я не работаю

Особенности развития: РАС (расстройства аутистического спектра) СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) Синдром Аспергера Коррекция детского поведения
Беременность: Беременность и материнство Выход из декрета Постродовая депрессия
Здоровье / телесность / поведенческие проблемы: Здоровье Психосоматика