Жесткова Елизавета Михайловна — психолог, психотерапевт, врач-психиатр, кандидат медицинских наук

Методы
- Когнитивно поведеническая терапия
- Экзистенциально-гуманистический подход
Образование
- 2008 — Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского — Лечебное дело
- 2010 — Государственный научный центр социальной и судебной психиатрии им. В. П. Сербского Психиатрия — Ординатура
- 2012 — Московский государственный медико-стоматологический университет Евдокимова — Психотерапия — Циклы переподготовки
- 2014 — Московский государственный медико-стоматологический университет Евдокимова — Психиатрия — Повышение квалификации
- 2017 — Российский университет дружбы народов им. П. Лумумбы (РУДН) — Психотерапия — Повышение квалификации
- 2019 — Московский государственный медико-стоматологический университет Евдокимова — Психиатрия — Повышение квалификации
- 2016 — «Психиатрия» — Повышение квалификации2018 — «Когнитивно-поведенческая психотерапия» — Повышение квалификации
Контакты
Телефон: +7 915 066-8994Написать в What'sAppНаписать в TelegramVK: lizasimpsonОсновная сфера пофессиональных интересов
Отношения с другими людьми и с собой
Тревожные и депрессивные расстройства
Расстройства пищевого поведения (была заведующей отделения РПП)
Перинатальная психология, запросы связанные с материнством
Опыт работы
- 2022 — н. в. «Осознанность выбора» Врач-психиатр
- 2017 — 2021 ГБУЗ «ПКБ № 4 ДЗМ» Врач-психиатр
- 2013 — н. в. ГБУЗ «ПБ №14 ДЗМ» Врач-психиатр общепсихиатрического мужского отделения
- 2012 — 2013 ГБУЗ «ПБ №14 ДЗМ» Врач-психиатр общепсихиатрического женского отделения, в том числе специализирующегося на лечении пациенток с расстройствами пищевого поведения
- 2010 — 2012 ГБУЗ «ПБ №13 ДЗМ» Врач-психиатр общепсихиатрического мужского отделения
Стаж психологической практики: 15 лет
Запросы, с которыми вы можете ко мне обратиться
Особенности развития:
- РАС (расстройства аутистического спектра)
- СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)
- Синдром Аспергера
- Коррекция детского поведения
Семья, отношения, детско-родительские:
- Семья
- Родительство
- Дети (сложности с детьми)
- Родители (проблемы с мамой / папой)
- Сепарация (отделение)
- Отношения с партнером / любовные отношения
- Сексуальные отношения
- Отношения с другими
- Сложности в общении с другими
- Межличностная коммуникация
- Отношения с собой
- Одиночество (чувство одиночества)
- Расставание
- Развод
- Манипуляции
- Абьюз
- Насилие (жертва насилия)
- Травля (буллинг)
- Созависимость / контрзависимость
Беременность и материнство:
- Беременность и материнство
- Бесплодие
- Выход из декрета
- Послеродовая депрессия
Здоровье / телесность / поведенческие проблемы:
- Здоровье
- Тело
- Мнительность
- Ипохондрия
- Психосоматика
- Самоповреждающее поведение (селфхарм)
- Бессонница
- Вспышки агрессии
- Избегание
Пищевое поведение:
- РПП (расстройства пищевого поведения)
- Лишний вес
- Анорексия
- Переедание / заедание
- Булимия
Эмоциональная сфера:
- Эмоциональная нестабильность / сильные эмоции
- Непонятные эмоции
- Стыд (чувство стыда)
- Вина (чувство вины)
- Обида (чувство обиды)
- Злость, раздражительность
- Прощение (не могу простить, отпустить)
- Отсутствие мотивации
Тревога / депрессия / фобии:
- Тревога, состояние тревоги
- Стресс, стрессовые ситуации
- Кризисная ситуация в жизни
- Психологическая травма в прошлом
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
- Панические атаки
- Апатия
- Хроническая усталость
- Отсутствие удовольствия
- Депрессия
- Страх
- Фобия
- Аэрофобия
- Агорафобия
- Социофобия
Горевание:
- Болезнь близкого
- Потеря / утрата близкого человека
- Горе
Суицидальное поведение:
- Суицидальные мысли
- Суицидальные попытки
- Суицид близкого
Работа / учёба / карьера:
- Деньги, финансы
- Успех
- Карьера
- Прокрастинация
- Профориентация
- Выгорание
- Профдеформация
- Экзамены (ОГЭ, ЕГЭ, вступительные и т.д.)
Самость:
- Поиск себя
- Самоидентификация
- Самоопределение
- Саморазвитие
- Личностный рост
- Принятие себя
- Внутренний конфликт (внутриличностный)
- Страдание
- Самооценка
- Синдром самозванца
- Неуверенность
- Социальная тревожность
- Боязнь публичных выступлений
- Боязнь проявиться
- Мужественность
- Женственность
- Сексуальность
- Личные границы
- Планы на жизнь
Болезни и расстройства:
- Неизлечимое заболевание
- БАР (биполярное аффективное расстройство)
- Циклотимия
- ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
- ПРЛ (пограничное расстройство личности)
- Шизофрения
- Рак
- ВИЧ / СПИД
- Вуайеризм
- Клептомания
- Нимфомания
- Сексоголизм и гиперсексуальность
- Нарциссизм
- Истерия
- Пиромания
- Шопоголизм
- Эксгибиционизм
Запросы и темы, с которыми я не работаю
Игромания