Падерина Яна — клинический психолог, психотерапевт
Методы
- Когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
- Терапия принятия и ответственности (АСТ)
- Mindfullness
- Диалектико-поведенческая терапия (DBT)
- Экзистенциально-гуманистический подход
Образование
- Омский Государственный Технический Университет (Факультет Гуманитарного Образования), Психолог. Преподаватель психологии, 2011 г.
- Центральная Государственная Медицинская Академия управления делами президента РФ, Клинический психолог, 2020 г.
- Когнитивно-поведенческая психотерапия (Сognitive behavioral therapy/CBT). Центр сертификации профессиональных психологов и психотерапевтов, 2020 г.
- Обучение работе с лицензионными методами диагностики расстройств аутистического спектра. Giunti Psychometrics, 2016 г.
- Обучение работе с методикой диагностики расстройств аутистического спектра ADOS-2. Giunti Psychometrics, 2017 г.
- Autism spectrum disorder. UC Davis Mind Institute, 2016 г.
- Комплексная реабилитация и социальная адаптация детей и подростков, имеющих расстройства аутистического спектра и другие нарушения развития. АНО Центр реабилитации инвалидов детства «Наш Солнечный Мир», 2015 г.
- Альтернативные и дополнительные средства коммуникации. Развитие коммуникации и речи. АНО Центр реабилитации инвалидов детства «Наш Солнечный Мир», 2016 г.
- Организационные основы ранней помощи. АНО ДПО Санкт-Петербургский Институт раннего вмешательства, 2017 г.
- Расстройства личности. Психология, психотерапия, коррекция. Московская Международная Академия, 2022 г.
- Основные методы психологической работы со стрессом. ЧОУ ДПО Санкт-Петербургский экономический институт, 2023 г.
- Кризисная психотерапия. Институт Психотерапии и Медицинской Психологии им. Б.Д. Карвасарского, 2023 г.
- Терапия принятия и ответственности (Acceptance and commitment therapy/ACT). Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии, 2024 г.
- Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения. Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии, 2024 г.
Контакты
Телефон: +7 916 415-91-71Написать в What'sAppНаписать в TelegramПерейти на сайт: yanapaderina.comVK: eclipticaОсновная сфера пофессиональных интересов
Тревожные и депрессивные расстройства, расстройства личности и акцентуации характера, расстройства пищевого поведения, расстройства аутистического спектра.
Проблемы в отношениях (с партнером, детьми/родителями, родственниками, коллегами, друзьями).
Внутриличностные проблемы (внутренние конфликты, проблемы выбора, прокрастинация, избегание; повторяющиеся проблемные ситуации в жизни, недовольство своей жизнью, низкая самооценка; кризисы).
Диагностика, получение рекомендаций, психотерапия.
Стаж психологической практики: 11 год
Работаю с
- Мужчины
- Женщины
- Старшие подростки (16-17)
- Взрослые (18 лет и больше)
- Индивидуальное консультирование
- Семейное консультирование
- Групповая терапия
Запросы, с которыми вы можете ко мне обратиться
Особенности развития:
- РАС (расстройства аутистического спектра)
- СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)
- Синдром Аспергера
- Коррекция детского поведения
Семья, отношения, детско-родительские:
- Дети (сложности с детьми)
- Родители (проблемы с мамой / папой)
- Сепарация (отделение)
- Отношения с партнером / любовные отношения
- Сексуальные отношения
- Отношения с другими
- Сложности в общении с другими
- Межличностная коммуникация
- Отношения с собой
- Одиночество (чувство одиночества)
- Манипуляции
- Созависимость / контрзависимость
Здоровье / телесность / поведенческие проблемы:
- Здоровье
- Самоповреждающее поведение (селфхарм)
- Бессонница
Пищевое поведение:
- РПП (расстройства пищевого поведения)
- Лишний вес
- Анорексия
- Переедание / заедание
- Булимия
Эмоциональная сфера:
- Эмоциональная нестабильность / сильные эмоции
- Непонятные эмоции
- Стыд (чувство стыда)
- Вина (чувство вины)
- Обида (чувство обиды)
- Злость, раздражительность
- Прощение (не могу простить, отпустить)
- Отсутствие мотивации
Тревога / депрессия / фобии:
- Тревога, состояние тревоги
- Стресс, стрессовые ситуации
- Кризисная ситуация в жизни
- Панические атаки
- Апатия
- Хроническая усталость
- Отсутствие удовольствия
- Депрессия
Суицидальное поведение:
- Суицидальные мысли
- Суицидальные попытки
Самость:
- Поиск себя
- Самоидентификация
- Саморазвитие
- Принятие себя
- Внутренний конфликт (внутриличностный)
- Самооценка
- Неуверенность
- Личные границы
- Планы на жизнь
Болезни и расстройства:
- ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
- ПРЛ (пограничное расстройство личности)
- Нарциссизм
Запросы и темы, с которыми я не работаю
Зависимости, сексуальные дисфункции, ПТСР, расстройства шизофренического спектра, гендерное несоответствие, нарушения интеллекта.