Останкова Ольга — психолог, психотерапевт, врач, кандидат медицинских наук

Останкова Ольга - психолог, психотерапевт, врач, кандидата медицинских наукСтоимость приёма: 4000 ₽

Методы

  • Когнитивно-поведенческая терапия (CBT)

Образование

  • 2022 — Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова — Психологическое консультирование и психодиагностика личности — 702 часов
  • 2003 — Курский государственный медицинский университет — Диплом Кандидата медицинских наук
  • 2024 — ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В.П.Сербского» Минздрава России — Психиатрия — 720 часов
  • 2023 — Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования — Ассоциация Когнитивно-поведенческой психотерапии — 275 часов
  • 2023 Свидетельство ТА 101 — Международный институт развивающего транзактного анализа
  • 2024 Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения — Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии — 52 часа

Контакты

Телефон: +7 991 607 72 09Написать в What'sAppНаписать в TelegramПерейти на сайт: cbt-therapy.ru

Обо мне

Я получила высшее образование в Курском государственном медицинском университете в 1998 году, закончив его с отличием. После окончания университета я продолжила обучение в ординатуре и аспирантуре, а в 2003 году защитила кандидатскую диссертацию.

После завершения учебы я работала врачом в областной клинической больнице города Курска. Затем более десяти лет трудилась в фармацевтической отрасли, начав с позиции медицинского представителя и дойдя до должности руководителя терапевтического направления в медицинском отделе международной фармацевтической компании. В этот период моя семья переехала в Москву.

Параллельно с работой я проявляла интерес к психологии и саморазвитию. Я активно изучала литературу по этим направлениям и вскоре поняла, что это действительно увлекает меня. С 2020 года я начала заниматься психологией на серьёзном уровне. В результате я приняла непростое решение завершить карьеру и сделать психологию своей основной специализацией.

Основная сфера пофессиональных интересов

Расстройства тревожно-депрессивного спектра
Вопросы саморазвития
Сепарация

Стаж психологической практики: 3 года
Работаю на: русском языке

Запросы, с которыми вы можете ко мне обратиться

Семья, отношения, детско-родительские:
  • Родительство
  • Сепарация (отделение)
  • Отношения с партнером / любовные отношения
  • Отношения с другими
  • Сложности в общении с другими
  • Межличностная коммуникация
  • Отношения с собой
  • Одиночество (чувство одиночества)
  • Расставание
  • Развод
  • Манипуляции
  • Абьюз
  • Созависимость / контрзависимость
Здоровье / телесность / поведенческие проблемы:
  • Мнительность
  • Ипохондрия
  • Психосоматика
  • Самоповреждающее поведение (селфхарм)
  • Вспышки агрессии
  • Избегание
Пищевое поведение:
  • РПП (расстройства пищевого поведения)
  • Лишний вес
  • Анорексия
  • Переедание / заедание
  • Булимия
Эмоциональная сфера:
  • Эмоциональная нестабильность / сильные эмоции
  • Непонятные эмоции
  • Стыд (чувство стыда)
  • Вина (чувство вины)
  • Обида (чувство обиды)
  • Злость, раздражительность
  • Прощение (не могу простить, отпустить)
  • Отсутствие мотивации
Тревога / депрессия / фобии:
  • Тревога, состояние тревоги
  • Стресс, стрессовые ситуации
  • Кризисная ситуация в жизни
  • Психологическая травма в прошлом
  • ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
  • Панические атаки
  • Апатия
  • Хроническая усталость
  • Отсутствие удовольствия
  • Депрессия
  • Страх
  • Фобия
  • Аэрофобия
  • Агорафобия
  • Социофобия
Горевание:
  • Болезнь близкого
  • Потеря / утрата близкого человека
  • Горе
Работа / учёба / карьера:
  • Прокрастинация
  • Выгорание
Самость:
  • Поиск себя
  • Самоидентификация
  • Самоопределение
  • Саморазвитие
  • Личностный рост
  • Принятие себя
  • Внутренний конфликт (внутриличностный)
  • Страдание
  • Самооценка
  • Синдром самозванца
  • Неуверенность
  • Социальная тревожность
  • Боязнь публичных выступлений
  • Боязнь проявиться
  • Мужественность
  • Женственность
  • Сексуальность
  • Личные границы
  • Планы на жизнь
Болезни и расстройства:
  • БАР (биполярное аффективное расстройство)
  • Циклотимия
  • ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
  • ПРЛ (пограничное расстройство личности)

Запросы и темы, с которыми я не работаю

Суицидальное поведение
Зависимости
Расстройства сексуальной сферы
Люди до 21 года

Дипломы

Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 1
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 2
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 3
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 4
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 5
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 6
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 7
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 8
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 9
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 10
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 11
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 12
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 13
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 14
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 15
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 16
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 17
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 18
Диплом психолога Останкова Ольга Юрьевна 19